Maastohiihto on yksi näkyvimmistä lajeista Lapin urheiluakatemiassa. Laadukkaat olosuhteet tarjoavat maan parhaimmat edellytykset kehittyä hiihtäjänä ympärivuotisesti.
Maastohiihto urheiluakatemiassa
Toisen ja korkea-asteen opintojen aikana päivittäisvalmennuksen tavoitteet kohdentuvat maksimaalisen hapenottokyvyn ja aerobisen suorituskyvyn kehittämiseen sekä harjoitettavuuden luomiseen.
Urheiluakatemiatoimintaa toteutetaan seurayhteistyössä Ounasvaaran Hiihtoseuran kanssa.
-
Olosuhteet
Lajiharjoittelu
Maastohiihdon lajiharjoittelu tapahtuu Rovaniemen kattavilla laduilla, joista iso osa sijaitsee Ounasvaaran vaihtelevissa maastoissa. Erilaiset latuprofiilit palvelevat niin kunto- ja kilpahiihtäjiä kuin kansainvälisiä huippuhiihtäjiäkin.
Lumettomaan aikaan Rovaniemellä on hyvät mahdollisuudet rullasuksihiihtoon laajan pyörätieverkoston myötä. Lisäksi Santasportin testiasemalta löytyy rullahiihtomatto harjoittelua ja testaamista varten.
Lajiharjoittelumahdollisuudet:
- Hoidettu latuverkosto Rovaniemellä noin 200km, joista Ounasvaaralla noin 100km
- Kattava pyörätieverkosto
- Rullahiihtomatto
- Voitelutilat 20 hengelle
Oheisharjoittelu
Santasportilta löydät loistavat olosuhteet hiihtäjien oheisharjoittelun toteuttamiseen sekä palautumiseen.
Oheisharjoittelutilat:
- Urheiluhalli (juoksurata, loikkapaikat jne.)
- Kuntosali (täysin varusteltu)
- Tatami
- Puomisali
- Voimistelupääty
- Pelikenttiä sisällä ja ulkona
- Kylpylä
-
Kumppanuudet
Teemme tiivistä yhteistyötä seuraavien kumppaniemme kanssa: