Urheilullinen kesä toteutuu sittenkin!
Koronaviruksen aiheuttamat poikkeusolot sysäsivät lähes kaiken urheilutoiminnan alas maaliskuun puolivälissä. Lieventyneiden rajoitusten myötä valoa näkyy kuitenkin tunnelin päässä, mikä merkitsee sitä, että kaikki tulevan kesän leiritoiminnot pystytään toteuttamaan Santasport Lapin Urheiluopistolla alkuperäisten suunnitelmien mukaisesti.
Nuoria urheilijoita ja opiskelijoita kokonaisvaltaisesti tukeva Lapin urheiluakatemia järjestää alkavana kesänä ensimmäistä kertaa erilaisia harjoitus- ja leiritoimintoja niin sanotulla lomakaudella. Kesäkuuhun painottuvia toimintoja on tarjolla sekä toisen ja korkea-asteen urheilijoille että yläkouluikäisille nuorille.
Urheiluakatemian kesää koordinoimassa ollut Terhi-Maria Mäkikyrö on iloinen siitä, että urheilijat pääsevät takaisin ryhmäharjoitusten pariin poikkeuksellisen kevään jälkeen.
–Suurin osa urheilijoista on harjoitellut kuluneen kevään yksin, joten on mahtavaa, että tulevilla kesäleireillä nuoret pääsevät treenaamaan pienissä ryhmissä ja sparraamaan toinen toistaan.
Akatemian kesäjakso
Ensimmäisenä kesän toimintojen pariin päästetään toisen ja korkea-asteen urheilijat, joille on suunniteltu kolmen viikon mittainen intensiivinen harjoittelujakso. Jaksolla keskitytään vahvasti peruskuntokauden harjoitteluun, mikä tarkoittaa sitä, että se soveltuu erityisesti talvilajien urheilijoille.
Lajivalmennusta tarjotaankin alppihiihdossa, maastohiihdossa sekä lentopallossa. Muiden lajien urheilijat osoitetaan yleisvalmennusryhmään, jossa harjoittelu tapahtuu omaa lajia tukevina toimintoina. Maastohiihdossa Reijo Jylhän aisaparina lajiryhmää vetävä Janne Hyyppä kertoo, että kesän harjoittelussa saadaan nähdä hieman uusia tuulia.
–Kesäjaksolla käydään läpi maastohiihdon tuoretta valmennuslinjausta ja harjoittelu on siihen nojautuvaa. Parasta antia lienee lisäksi se, että pääsemme jälleen harjoittelemaan yhdessä, Hyyppä yhtyy Mäkikyrön ilonaiheisiin.
Urheilijoilla on mahdollisuus myös opiskella intensiivisen kolmen viikon aikana. Kesäopiskelut tarkoittavat toisella ja korkea-asteella esimerkiksi sitä, että urheilulle jää enempi aikaa talvella, kun kilpailukaudet ovat päällä. Kolmiviikkoinen kesäjakso järjestetään Santasport Lapin Urheiluopistolla 1.-18.6.2020. Ilmoittautuminen jaksolle sulkeutuu sunnuntaina 24.5.2020.
Yläkouluikäisten taito- ja fysiikkaleirit
Kesäkuussa ryhmäharjoittelun riemuun pääsevät yhtymään myös yläkouluikäiset urheilijat, joille järjestetään kesäharjoittelun aktivoimiseksi yhteensä neljä taito- ja fysiikkaharjoitteluun pohjautuvaa leiriä. Leirit ovat kolmipäiväisiä ja niille ilmoittaudutaan aina leirikohtaisesti.
Leiripäiviin sisältyy myös luentoja sekä työpajoja, joissa nuoret urheilijat pääsevät suunnittelemaan omaa kesäharjoitteluaan ja oppimaan peruskuntokauden harjoittelun merkityksestä. Leirin päätteeksi urheilija saa mukaansa omatoimisen fysiikkaohjelman loppukesän ajaksi.
Mäkikyrön mukaan yläkoululaisille suunnatut leirit tulevat ajankohdallisesti loistavaan saumaan.
–Tiedän, että esimerkiksi urheiluseuroissa tilanne on monilla paikkakunnilla haasteellinen tällä hetkellä, joten näiden leirien myötä pystymme tarjoamaan urheilullista tukea ja aktivoimaan nuoria.
Selvennyksen vuoksi nykyiset 9. luokkalaiset lasketaan tulevan kesän leireillä vielä yläkouluikäisiksi. Leiriajankohdat ja muut lisätiedot löydät täältä. Ilmoittautuminen yläkouluikäisten leireille on auki sunnuntaihin 24.5.2020 asti.
Urheiluripari 2020 ja 2021
Lapin urheiluakatemia ja Rovaniemen seurakunta järjestävät yhteistyössä ensimmäistä kertaa urheiluvalmennusta sisältävän rippileirin juhannuksen jälkeen 22.-28.6.2020. Rippileiri on nuorelle aina ikimuistoinen hetki elämässä, ja nyt siihen on mahdollisuus yhdistää laadukas harjoittelu urheiluakatemian ammattivalmentajien johdolla.
Urheiluriparilla harjoitellaan monipuolisia yksilötaitoja yhdessä samanhenkisten riparikavereiden kanssa. Vaikka urheilu rippileirin teemana onkin, niin täytyy muistaa, että valmennus jakautuu viikon aikana tasaisesti perinteisen rippikouluopetuksen kesken. Viikko päättyy sunnuntaina juhlalliseen konfirmaatioon Rovaniemen kirkossa 28.6.
Tämän kesän urheiluriparille ei voi enää ilmoittautua, mutta kesän 2021 riparille ilmoittautuminen on sen sijaan auki. Santasport Lapin Urheiluopistolla järjestettävälle urheiluriparille ovat tervetulleita kaikki tavoitteellisesti urheilevat nuoret, jotka suorittavat rippikoulun kesällä 2021. Ensi kesän rippileiriä ajatellen tulee toimia kuitenkin ripeästi, sillä ilmoittautuminen sulkeutuu jo 24.5.2020. Katso tarkemmat ohjeet ja lisätiedot täältä.